Митрополит Иларион рассказал о том, что нужно сделать во время поста


Источник: Алексей Мальгавко / РИА Новости

JESUS-PORTAL.RU. 14 марта. Митрополит Волоколамский Иларион рассказал об особенностях Великого поста и о том, как его должен провести верующий человек. Ролик о главном посте в церковном календаре вышел в рамках просветительского цикла «Коротко о важном» на портале «Иисус».

Великий пост длится 49 дней

Продолжительность поста установлена в память о сорокадневном посте Иисуса Христа в пустыне. Отдельно выделяется Страстная седмица, предшествующая Пасхе.

Некоторые продукты запрещены

В течение поста Церковь не благословляет есть мясо, яйца, молочные продукты и рыбу. Однако есть послабления для тех, кто не может выдержать столь строгий режим питания.

Диета – не самоцель

Главное в течение поста – покаяние, а не ограничение в пище.

Покаяться – значит исправить свои дурные поступки

Покаяние подразумевает не только раскаяние, но и активные действия – исправление своего образа мыслей, заглаживание проступков.

Совершать больше добрых дел

Период поста – время, когда стоит совершать больше добрых дел, чем обычно.

Покаяние – «перемена ума»

В состоянии покаяния нужно пересмотреть свой образ жизни, мировоззрение, усилить самоконтроль.

Отказаться от вредных привычек

Церковь призывает использовать это время, чтобы бороться с зависимостями.

Читать Священное Писание

Хотя бы один раз за пост нужно прочитать все четыре Евангелия, по возможности читать и другие книги – Послания апостола Павла, Псалтирь, книги пророков, Бытие и Исход.

Как можно чаще бывать в храме

Необходимо использовать все возможности, чтобы посещать богослужения в храме – в том числе особенные великопостные (Покаянный канон преподобного Андрея Критского, литургии Преждеосвященных Даров)

Особое внимание к Страстной седмице

Чтобы приступить к встрече Пасхи с особенной радостью, следует благоговейно посещать богослужения Страстной седмицы.